Protéines pour cheveux bouclés

Que sont les protéines dans les cheveux et comment fonctionnent-elles?

LLes protéines sont utilisées pour renforcer, faire briller et hydrater les cheveux, ainsi que pour réduire les cassures. Elles aident à réparer les zones endommagées de la mèche en comblant les lacunes de la cuticule, ce qui est extrêmement utile pour les cheveux endommagés ou à forte porosité, car ce sont ceux dont la cuticule est la plus soulevée. En outre, ils contribuent également à maintenir l’hydratation des cheveux en empêchant la perte d’eau.

Produits riches en protéines adaptés à la Méthode Curly Girl

Les protéines que l’on trouve couramment dans les produits capillaires sont des protéines hydrolysées qui ont été décomposées en molécules plus petites par un traitement acide ou une fermentation. D’ailleurs, si l’on regarde la liste des ingrédients, il est facile de les identifier car ils commencent par le mot « Hydrolyzed » (« hydrolysé« ). Les plus courants sont ceux d’origine végétale ou animale, comme le blé, la kératine ou le collagène.

Pour connaître la teneur en protéines d’un produit, il faut regarder la place qu’elles occupent dans l’INCI : un produit riche en protéines les contiendra parmi les premiers ingrédients de la liste, tandis que si elles se trouvent plus bas, elles seront en proportion plus faible et nous remarquerons moins leurs effets. Vous trouverez ci-dessous une liste de produits riches en protéines, tous adaptés à la Méthode Curly Girl.

Outre ces produits, il existe également des traitements contenant des protéines en forte concentration, généralement accompagnés de quelques conditionneurs et émollients, comme celui-ci. Ils sont généralement recommandés pour les cheveux très abîmés, donc si vous commencez à incorporer des protéines dans votre routine, vous pouvez commencer par utiliser un après-shampoing ou un masque pour voir comment vos cheveux réagissent.

Quels types de cheveux ont besoin de plus de protéines?

Nos cheveux sont principalement composés d’une protéine appelée kératine, qui leur confère élasticité et résistance. L’exposition au soleil ou l’utilisation de produits chimiques sur les cheveux peuvent endommager la structure du cheveu et affaiblir la cuticule. Par conséquent, tous les cheveux ont plus ou moins besoin de protéines. Toutefois, il convient de noter que tous les cheveux ne les tolèrent pas de la même manière, il est donc important de prêter attention à la façon dont nos cheveux réagissent après leur utilisation et de les appliquer en fonction de nos besoins.

En général, les cheveux qui ont le plus besoin de protéines sont les suivants :

• Cheveux abîmés/poreux: les cheveux qui ont été lissés, décolorés, permanentés ou teints ont besoin de plus de protéines parce qu’ils ont perdu une partie de leur couche protectrice extérieure, ce qui leur fait perdre leur hydratation plus rapidement. Les protéines aident à équilibrer la porosité des cheveux très abîmés.
• Cheveux très secs: si vous avez déjà effectué des traitements d’hydratation en profondeur ou des traitements à l’huile et qu’ils n’ont pas fonctionné, il se peut que vous ayez besoin d’ajouter des protéines à vos cheveux.
• Cheveux fins: les protéines aident à donner de la force et de la rigidité aux cheveux fins, ce qui facilite la création d’ondulations ou de boucles naturelles. Les cheveux épais, en revanche, peuvent devenir durs, raides ou même cassants s’ils utilisent trop de protéines.

Comment savoir si mes cheveux ont besoin de protéines?

Les cheveux qui ont besoin de protéines peuvent sembler trop mous et même caoutchouteux au toucher lorsqu’ils sont mouillés. Ils ont également du mal à rétrécir et perdent trop facilement leur définition. Si vous constatez que vos cheveux sont constamment secs malgré une hydratation et une nutrition régulières, il se peut que vous ayez besoin d’inclure des protéines pour aider à maintenir l’hydratation. Toutefois, si vous n’êtes pas sûre, vous pouvez faire le test d’élasticité pour voir si vos cheveux en ont besoin.

Test d’élasticité

L’élasticité du cheveu est sa capacité à s’étirer et à revenir à son état initial. Lorsque les niveaux de protéines et d’humidité ne sont pas équilibrés, l’élasticité peut être affectée. Ce type de test est donc très utile pour connaître l’état exact de vos cheveux.

Pour effectuer ce test, sélectionnez une mèche, enroulez-la entre deux doigts et commencez à l’étirer jusqu’à ce qu’elle se casse. Si elle se casse immédiatement, le taux de protéines de vos cheveux est peut-être trop élevé. Si elle s’étire de 30% avant de se casser, cela signifie que le niveau de protéines est adéquat. Si elle s’étire de 50% ou plus, il se peut que vous deviez inclure des protéines dans votre programme de soins capillaires.

Équilibre entre hydratation et protéines

Il est essentiel de maintenir un bon équilibre entre l’hydratation et les protéines pour obtenir des boucles bien définies. Un excès d’hydratation peut rendre les cheveux excessivement doux et sans vie, tandis qu’un excès de protéines peut les rendre pailleux et cassants.

Signes d’un excès de protéines dans les cheveux

L’utilisation trop fréquente de traitements protéinés peut rendre les cheveux raides et rêches. En outre, la structure des boucles change complètement et les cheveux peuvent commencer à se casser facilement. Pour contrer cet effet, vous devez utiliser régulièrement des après-shampoings et des masques nourrissants. Vous pouvez également opter pour le co-wash au lieu d’utiliser des shampooings sans sulfate ni silicone afin d’hydrater davantage vos cheveux et de redonner élasticité et définition à vos boucles dès que possible.

Signes de surhydratation

Si, en revanche, vous remarquez que vos cheveux sont trop mous – presque comme s’ils étaient mouillés – cela peut être dû à une surhydratation. Cela peut être dû à un certain nombre de facteurs tels que : laver ou conditionner vos cheveux trop souvent, laisser vos cheveux mouillés trop longtemps ou trop souvent, dormir avec les cheveux mouillés, ne pas utiliser de produits protéinés tout au long de votre routine capillaire ou utiliser des produits – souvent bon marché et avec des ingrédients de mauvaise qualité – qui sont pleins de beurres, d’huiles lourdes et d’agents mouillants.

Si vos cheveux sont trop hydratés, vous devrez leur apporter des protéines pour leur redonner force et rigidité. Pour ce faire, essayez d’ajouter des produits protéinés à votre routine capillaire et utilisez un masque comme celui-ci une fois par semaine.

À quelle fréquence dois-je appliquer des protéines sur mes cheveux?

Les cheveux à forte porosité qui ne sont pas trop rêches peuvent recevoir des protéines à chaque lavage à l’aide d’un après-shampoing ou d’un produit sans rinçage comme celui-ci. Vous pouvez également utiliser des masques riches en protéines une fois par semaine et utiliser occasionnellement un autre produit contenant des protéines.

Les cheveux épais et poreux (très secs, abîmés ou traités chimiquement) peuvent utiliser des protéines occasionnellement. Une fois par semaine ou toutes les 2 ou 3 semaines peut suffire. En revanche, les cheveux épais et peu poreux n’en ont besoin que tous les 1 ou 2 mois, dans un après-shampoing ou un masque.

Enfin, les cheveux fins et peu poreux peuvent utiliser des protéines chaque semaine dans un après-shampoing, un masque ou un produit sans rinçage, tandis que les personnes ayant une faible densité de cheveux peuvent utiliser davantage de protéines entre leurs traitements hebdomadaires.