![\"Libro](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/curly-girl-handbook.jpg\" "\\"Curly")
<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3\/4″][vc_column_text]La Curly Girl Method, \u00e9galement connue sous le nom de Curly Girl Method<\/strong> ou M\u00e9thode Curly Hair<\/strong>, est n\u00e9e de la publication du livre Curly Girl The Handbook<\/em><\/strong><\/a> de la coiffeuse am\u00e9ricaine Lorraine Massey<\/strong>. Dans cet ouvrage, l’auteur se penche sur le soin des cheveux boucl\u00e9s et propose une nouvelle fa\u00e7on de les traiter. Depuis sa publication, cette nouvelle m\u00e9thode est devenue de plus en plus populaire et de nombreuses personnes ont \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9es \u00e0 la suivre et \u00e0 partager leur avant et leur apr\u00e8s<\/strong> sur les r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\nLa cl\u00e9 de la Curly Girl Method consiste \u00e0 accepter la nature de nos cheveux et \u00e0 les traiter avec le plus grand respect, en leur apportant tous les soins n\u00e9cessaires<\/strong> pour \u00e9viter les frisottis et obtenir des boucles bien d\u00e9finies et \u00e9lastiques. En g\u00e9n\u00e9ral, les cheveux boucl\u00e9s ont tendance \u00e0 \u00eatre assez secs par nature, donc pour \u00e9viter de les dess\u00e9cher encore plus, nous devons \u00e9liminer l’utilisation de certains ingr\u00e9dients tels que les silicones, les sulfates et les alcools siccatifs, ainsi que les cires, les phtalates et les huiles min\u00e9rales<\/strong>. L’utilisation de fers \u00e0 lisser ou de traitements lissants est \u00e9galement d\u00e9conseill\u00e9e, car ils peuvent modifier le sch\u00e9ma des boucles.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1585996755605{margin-right: 3px !important;margin-left: 3px !important;padding-right: 20px !important;padding-bottom: 20px !important;padding-left: 20px !important;background-color: #fafafa !important;}”][vc_column_inner][vc_custom_heading text=”\u00a1Descubre c\u00f3mo es tu pelo!” font_container=”tag:p|font_size:22|text_align:left|color:%23424242″ google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1587940288914{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1693939572138{margin-bottom: 20px !important;}”]Tout d’abord, il faut tenir compte du fait que chaque cheveu est diff\u00e9rent et a besoin de soins diff\u00e9rents. Pour lui apporter les traitements ad\u00e9quats, il est donc n\u00e9cessaire de conna\u00eetre son types de boucles<\/a>, sa porosit\u00e9<\/a>, sa densit\u00e9<\/a> et son \u00e9paisseur<\/a>.[\/vc_column_text][vc_btn title=”A d\u00e9couvrir” style=”flat” shape=”square” color=”pink” size=”lg” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Ftypes-de-boucles%2F|title:Types%20de%20boucles” el_class=”boton”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n De nos jours, la plupart des shampooings et des masques disponibles sur le march\u00e9 ont tendance \u00e0 contenir des ingr\u00e9dients qui, pour une raison ou une autre, ne sont pas enti\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fiques pour les cheveux boucl\u00e9s: certains contiennent des sulfates et des silicones, d’autres des alcools dess\u00e9chants… Dans les sections suivantes, vous trouverez, divis\u00e9e en cat\u00e9gories, une s\u00e9lection de produits adapt\u00e9s \u00e0 la Curly Girl Method<\/a>\u00a0en fonction de votre type de cheveux afin de vous permettre de trouver plus facilement le produit qui vous convient.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text] Jusqu’\u00e0 pr\u00e9sent, notre routine capillaire consistait \u00e0 laver nos cheveux avec un shampooing contenant des sulfates, \u00e0 appliquer ensuite un apr\u00e8s-shampooing contenant des silicones et \u00e0 terminer par un produit d\u00e9finissant les boucles qui, dans le cas de l’utilisation d’une mousse, avait de fortes chances de contenir de l’alcool ass\u00e9chant<\/strong> dans sa formule.[\/vc_column_text][vc_column_text]Ce que nous faisions, c’\u00e9tait tout d’abord d’extraire la salet\u00e9 des cheveux, y compris les huiles naturelles, d’appliquer un produit contenant des silicones pour les enrober et les rendre beaux, qu’ils soient ab\u00eem\u00e9s ou non, et enfin d’utiliser un produit coiffant contenant encore plus de silicones qui, dans la plupart des cas, pouvaient \u00e9galement contenir d’autres ingr\u00e9dients nocifs.<\/p>\n En bref, notre routine capillaire \u00e9tait devenue un cercle vicieux<\/strong> dans lequel l’utilisation de silicones signifiait que nous avions besoin d’un shampooing contenant des sulfates pour les \u00e9liminer, ce qui ass\u00e9chait \u00e0 son tour nos cheveux.<\/p>\n C’est pourquoi la Curly Girl Method propose ce qui suit:<\/p>\n Les sulfates sont un type de surfactant, \u00e9galement connu sous le nom d’agent de surface, qui agit comme un d\u00e9tergent dans nos cheveux<\/strong>, \u00e9liminant \u00e0 la fois la salet\u00e9 et les huiles naturelles que le cuir chevelu g\u00e9n\u00e8re lui-m\u00eame. Si l’on tient compte du fait que les cheveux boucl\u00e9s se caract\u00e9risent par un manque d’hydratation, l’utilisation continue de sulfates rendra nos cheveux de plus en plus secs.<\/p>\n Voici quelques-uns des sulfates les plus courants:<\/p>\n Certains shampooings utilisent \u00e9galement du Sodium Coco Sulfate<\/strong>, en particulier ceux qui se pr\u00e9sentent sous forme solide. Toutefois, cet ingr\u00e9dient reste un sulfate et doit donc \u00eatre \u00e9vit\u00e9.<\/p>\n La principale fonction des silicones est d’apporter de la brillance et de la douceur aux cheveux. Pour ce faire, ils adh\u00e8rent \u00e0 la fibre capillaire et cr\u00e9ent une sorte de barri\u00e8re qui emp\u00eache l’eau et l’humidit\u00e9 de p\u00e9n\u00e9trer, mais aussi de s’\u00e9couler.<\/p>\n Les cheveux ab\u00eem\u00e9s ou endommag\u00e9s qui ont \u00e9t\u00e9 soumis \u00e0 des ann\u00e9es de lissage et de teinture auront un bien meilleur aspect gr\u00e2ce \u00e0 l’utilisation de silicones, mais cela ne fera que masquer l’\u00e9tat r\u00e9el des cheveux et ne r\u00e9soudra pas le probl\u00e8me \u00e0 la racine. En outre, leur utilisation continue provoque une accumulation dans les cheveux<\/strong> et, pour les \u00e9liminer, nous devrons utiliser un shampooing contenant des sulfates. Dans le cas contraire, il est tr\u00e8s probable que nos cheveux deviennent plus ternes et que des pellicules apparaissent. Pour \u00e9viter d’utiliser des tensioactifs aussi agressifs sur nos cheveux, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’arr\u00eater d’utiliser des silicones non solubles dans l’eau<\/strong>.<\/p>\n Vous trouverez ci-dessous une liste des silicones les plus courants :<\/p>\n Cependant, tous les silicones ne se comportent pas de la m\u00eame mani\u00e8re<\/strong>. Les silicones hydrosolubles, qui s’\u00e9liminent facilement \u00e0 l’aide d’un shampooing sans sulfate<\/a> ou m\u00eame d’un co-wash, ne doivent pas \u00eatre abandonn\u00e9s, sauf si vous constatez qu’ils ne conviennent pas \u00e0 vos cheveux. Il en va de m\u00eame pour les silicones volatiles, qui s’\u00e9vaporent une fois le produit appliqu\u00e9.<\/p>\n Les alcools \u00e0 cha\u00eene courte sont souvent utilis\u00e9s dans certains produits coiffants<\/strong> pour leur effet ass\u00e9chant. Ils s’\u00e9vaporent rapidement, ce qui peut s’av\u00e9rer utile dans certains cas, mais cela risque de priver nos cheveux de l’humidit\u00e9 dont ils ont besoin. En outre, ils sont capables de p\u00e9n\u00e9trer dans la fibre capillaire, ce qui provoque souvent les frisottis<\/strong> tant redout\u00e9s. La meilleure chose \u00e0 faire est donc de les \u00e9viter.<\/p>\n En voici quelques-uns :<\/p>\n L’Benzyl Alcohol<\/strong>\u00a0est l’un des alcools \u00e0 cha\u00eene courte qui peut \u00eatre quelque peu controvers\u00e9. Il s’agit d’un alcool aromatique utilis\u00e9 comme parfum, conservateur, solvant et agent r\u00e9ducteur de viscosit\u00e9. Il est g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9 en quantit\u00e9 minimale et n’a pas tendance \u00e0 causer de probl\u00e8mes, de sorte que les produits qui en contiennent comme ingr\u00e9dient sont consid\u00e9r\u00e9s comme appropri\u00e9s.<\/p>\n Outre les alcools mentionn\u00e9s ci-dessus, il existe \u00e9galement des alcools gras<\/strong>, \u00e9galement connus sous le nom d’alcools \u00e0 longue cha\u00eene. Ils sont g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9riv\u00e9s de l’huile de coco ou de l’huile de palme et n’ass\u00e8chent pas les cheveux comme les pr\u00e9c\u00e9dents, c’est pourquoi ils sont autoris\u00e9s dans la Curly Girl Method. Ces alcools, plus huileux, sont normalement utilis\u00e9s comme \u00e9mulsifiants. Elles ajoutent \u00e9galement de l’onctuosit\u00e9 au produit et l’aident \u00e0 se r\u00e9partir facilement.<\/p>\n Vous pouvez en voir quelques-uns ci-dessous :<\/p>\n Les cires sont ajout\u00e9es aux produits capillaires parce qu’elles sont similaires aux beurres. Elles ont une structure qui les rend tr\u00e8s hydrophobes<\/strong> et leur application sur les cheveux rend impossible leur r\u00e9hydratation jusqu’\u00e0 ce qu’elles soient \u00e9limin\u00e9es avec un shampooing contenant des sulfates. En voici quelques-uns :<\/p>\n De m\u00eame, l’huile min\u00e9rale est utilis\u00e9e depuis des d\u00e9cennies comme une option peu co\u00fbteuse pour sceller l’humidit\u00e9 dans les cheveux. Elle ne p\u00e9n\u00e8tre pas dans la m\u00e8che, mais l’enrobe d’une barri\u00e8re silicon\u00e9e qui permet de conserver l’humidit\u00e9 dans les cheveux plus longtemps. Elle est identifi\u00e9e dans la liste des ingr\u00e9dients comme mineral oil, petrolatum ou paraffinum liquidum<\/strong>.<\/p>\n Le probl\u00e8me est que cette barri\u00e8re emp\u00eache d’hydrater davantage les cheveux et finit par obstruer le follicule pileux, car l’huile min\u00e9rale ne permet pas aux nutriments de p\u00e9n\u00e9trer dans le cheveu. Pour \u00e9viter d’avoir \u00e0 utiliser des shampooings aux sulfates, il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne plus utiliser de produits contenant des cires et des huiles min\u00e9rales<\/strong>.<\/p>\n Pour \u00e9viter de d\u00e9faire les boucles, il est tr\u00e8s important de ne jamais se brosser les cheveux \u00e0 sec<\/strong>. En fait, la Curly Girl Method conseille de ne pas utiliser de brosse ou de peigne et d’utiliser plut\u00f4t ses propres doigts.<\/p>\n Cependant, les cheveux boucl\u00e9s ont tendance \u00e0 s’emm\u00ealer et vous devrez probablement les brosser \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de le faire sous la douche, avec les cheveux compl\u00e8tement mouill\u00e9s et avec des peignes dont les dents sont tr\u00e8s espac\u00e9es.<\/p>\n Il existe \u00e9galement d’autres types de brosses sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour d\u00e9finir les boucles, comme les brosses Denman<\/a>. Celles-ci sont dot\u00e9es d’un coussinet en caoutchouc qui emp\u00eache la charge statique sur les cheveux et qui est \u00e9galement amovible, ce qui permet d’ajuster le nombre de rang\u00e9es \u00e0 tout moment.<\/p>\n La chaleur est tr\u00e8s agressive pour tous les types de cheveux en g\u00e9n\u00e9ral, mais surtout pour les cheveux boucl\u00e9s dont elle modifie la structure. L’utilisation continue de lisseurs et\/ou de s\u00e8che-cheveux \u00e0 haute temp\u00e9rature entra\u00eenera une modification compl\u00e8te de la structure des boucles<\/strong>, ce qui affaiblira la fibre capillaire et la rendra plus facile \u00e0 casser.<\/p>\n Malgr\u00e9 cela, la chaleur – dans la bonne mesure – peut \u00eatre utile lors de l’application de tout type de masque hydratant ou reconstructeur, car elle contribue \u00e0 soulever la cuticule<\/strong> et aide le traitement \u00e0 mieux p\u00e9n\u00e9trer dans la fibre capillaire. C’est pourquoi de nombreuses personnes utilisent des bonnets thermiques pour des masques comme celui-ci<\/strong><\/a>.<\/p>\n La Curly Girl Method recommande de laisser s\u00e9cher les cheveux \u00e0 l’air libre, mais si vous avez besoin de s\u00e9cher vos cheveux – surtout par temps froid – ou si vous voulez obtenir des boucles plus d\u00e9finies, vous pouvez utiliser des diffuseurs comme celui-ci<\/a><\/strong>, qui offrent une combinaison optimale de flux d’air et de temp\u00e9rature pour un s\u00e9chage plus doux et plus respectueux des cheveux.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Maintenant que vous en savez un peu plus sur la Curly Girl Method, il est temps de passer \u00e0 l’action. Lorraine Massey, auteur du livre Curly Girl The Handbook<\/strong><\/em><\/a>, recommande de suivre la m\u00e9thode pendant au moins trois semaines<\/strong> pour commencer \u00e0 voir des changements dans vos cheveux. Si vos cheveux sont toujours les m\u00eames apr\u00e8s trois semaines, ne vous inqui\u00e9tez pas : selon que vos cheveux sont plus ou moins ab\u00eem\u00e9s ou maltrait\u00e9s, la phase de transition durera plus ou moins longtemps<\/strong>. Mais une fois que vous l’aurez travers\u00e9e, vous commencerez \u00e0 remarquer les diff\u00e9rences et vous ne voudrez plus revenir en arri\u00e8re.<\/p>\n Il vous suffit de suivre ces \u00e9tapes simples pour commencer \u00e0 appliquer la Curly Girl Method<\/a>:[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n La premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 \u00e9liminer les silicones accumul\u00e9s dans nos cheveux. Cette \u00e9tape est connue sous le nom de lavage final ou “final wash” et il est important de la r\u00e9aliser afin de reprendre la m\u00e9thode \u00e0 z\u00e9ro, avec des cheveux compl\u00e8tement d\u00e9barrass\u00e9s des r\u00e9sidus. Pour ce faire, nous devons utiliser un shampooing qui contient des sulfates<\/strong> – afin de nettoyer les cheveux en profondeur – mais qui ne contient pas de silicones<\/strong> afin qu’elles ne s’accrochent pas \u00e0 nouveau \u00e0 nos cheveux. Voici quelques shampooings contenant des sulfates que vous pouvez utiliser pour un dernier lavage :<\/p>\n \u00c0 partir de ce moment, vous pouvez commencer \u00e0 vous laver les cheveux avec des produits adapt\u00e9s. Plusieurs options s’offrent \u00e0 vous : soit vous lavez vos cheveux en m\u00eame temps, soit vous utilisez un shampooing sans sulfate ni silicone.<\/p>\n Le co-wash ou co-washing consiste \u00e0 laver vos cheveux avec un apr\u00e8s-shampoing sp\u00e9cifique<\/strong> dont la formule contient g\u00e9n\u00e9ralement un tensioactif doux. C’est la fa\u00e7on la plus hydratante de nettoyer le cuir chevelu et elle est particuli\u00e8rement recommand\u00e9e pour les cheveux tr\u00e8s secs ou pour ceux qui font du sport et doivent se laver les cheveux tous les jours.<\/p>\n Apr\u00e8s avoir lav\u00e9 vos cheveux, il est conseill\u00e9 d’appliquer un apr\u00e8s-shampoing du milieu des cheveux jusqu’aux pointes. C’est le moment de les d\u00e9m\u00ealer, soit avec un peigne \u00e0 dents larges, soit avec les doigts.<\/p>\n Pour appliquer l’apr\u00e8s-shampoing, il existe une technique bien connue appel\u00e9e “Squish to Condish” ou “STC”<\/strong>. Pour ce faire, les cheveux doivent \u00eatre compl\u00e8tement mouill\u00e9s et plac\u00e9s la t\u00eate en bas. Dans cette m\u00eame position, appliquez l’apr\u00e8s-shampoing sur l’ensemble de la chevelure, en profitant de l’occasion pour bien la d\u00e9m\u00ealer. Prenez de l’eau dans vos mains et commencez \u00e0 presser vos cheveux encore et encore pour que l’eau se m\u00e9lange bien \u00e0 l’apr\u00e8s-shampoing. Cela permettra au produit de p\u00e9n\u00e9trer plus profond\u00e9ment dans la m\u00e8che<\/strong>. Une fois que vous avez r\u00e9p\u00e9t\u00e9 l’op\u00e9ration, rincez vos cheveux.<\/p>\n N’oubliez pas non plus d’utiliser un masque capillaire deux fois par mois, bien que si vous venez de commencer la Curly Girl Method et que vous \u00eates dans ce que l’on appelle la phase de transition, il est fort probable que vous deviez l’appliquer plus souvent. Ils sont g\u00e9n\u00e9ralement laiss\u00e9s sur les cheveux pendant 15 \u00e0 30 minutes<\/strong> et, pour aider le produit \u00e0 mieux p\u00e9n\u00e9trer dans la fibre capillaire, vous pouvez appliquer un peu de chaleur \u00e0 l’aide d’un bonnet chauffant<\/strong><\/a>.<\/p>\n Vous trouverez sur le march\u00e9 toutes sortes de cr\u00e8mes, de mousses et de gels, mais veillez toujours \u00e0 ce que la laque que vous choisissez soit exempte de silicones et d’alcools siccatifs. Un autre produit \u00e0 prendre en compte \u00e0 ce stade est le leave-in ou l’apr\u00e8s-shampoing sans rin\u00e7age, qui s’applique avant la laque pour hydrater les cheveux et mieux contr\u00f4ler les frisottis.<\/p>\n Pour obtenir une bonne d\u00e9finition, il est important que les cheveux soient imbib\u00e9s d’eau<\/strong> et que le produit soit r\u00e9parti uniform\u00e9ment sur l’ensemble de la chevelure. Pour ce faire, vous pouvez utiliser vos doigts ou une brosse Denman<\/strong><\/a>. Lorsque vous s\u00e9chez vos cheveux, essayez de ne pas utiliser de serviettes en coton<\/strong>, car elles peuvent rendre vos cheveux cr\u00e9pus frizz<\/em>. Utilisez plut\u00f4t des serviettes en microfibres<\/strong><\/a>. Laissez vos cheveux s\u00e9cher \u00e0 l’air libre ou utilisez un diffuseur comme celui-ci<\/strong><\/a>, en r\u00e9glant la temp\u00e9rature sur le niveau le plus bas pour un s\u00e9chage en douceur.<\/p>\n Selon le produit coiffant que vous avez utilis\u00e9, vos cheveux risquent de devenir raides en s\u00e9chant. Cette couche dure s’appelle un “cast”<\/strong> et permet de prot\u00e9ger les boucles des frisottis jusqu’\u00e0 ce que les cheveux soient secs. Pour l’enlever, il suffit de faire ce que l’on appelle “Scrunch Out The Crunch”<\/strong> ou “SOTC”<\/strong>, qui consiste \u00e0 froisser d\u00e9licatement les boucles des pointes aux racines.<\/p>\n Pour conserver la d\u00e9finition le plus longtemps possible, il est conseill\u00e9 de prot\u00e9ger vos boucles lorsque vous dormez<\/a> avec un bonnet, un buff ou un ananas<\/strong>, c’est-\u00e0-dire en tirant vos cheveux en queue de cheval haute. Pour \u00e9viter les frisottis et adoucir le frottement des cheveux sur l’oreiller, vous pouvez \u00e9galement utiliser des bonnets en soie<\/strong><\/a> ou des taies d’oreiller en satin<\/strong><\/a>.<\/p>\n Si, apr\u00e8s quelques jours, vous remarquez que vos boucles ont commenc\u00e9 \u00e0 se d\u00e9faire, vous pouvez essayer de rafra\u00eechir vos cheveux<\/a> en utilisant des produits comme celui-ci<\/strong><\/a> ou en appliquant un peu d’apr\u00e8s-shampoing sans rin\u00e7age. Cela aidera vos boucles \u00e0 se ressouder et vous pourrez prolonger l’intervalle entre les lavages.[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1693940356000{margin-bottom: 20px !important;}”]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Avant de commencer la Curly Girl Method, il est tr\u00e8s important que vous sachiez exactement \u00e0 quoi ressemblent vos cheveux<\/strong>: quel est votre type de boucles, leur porosit\u00e9, leur densit\u00e9 et leur \u00e9paisseur. C’est la seule fa\u00e7on de savoir quels produits conviennent le mieux \u00e0 vos cheveux et comment les soigner \u00e0 tout moment.<\/p>\n Je vous recommande d’adopter une routine simple<\/strong> au d\u00e9but. Essayez de ne pas m\u00e9langer trop de produits, car vous ne saurez pas exactement lequel vous convient le mieux. Si vous voulez essayer quelque chose de nouveau, essayez de l’ajouter sans modifier les autres produits de votre routine. Ce n’est qu’\u00e0 ce moment-l\u00e0 que vous vous rendrez compte si ce produit a fonctionn\u00e9 pour vous ou si, au contraire, vos cheveux \u00e9taient plus beaux sans lui.<\/p>\n Lorraine Massey, l’auteur de la Curly Girl Method, recommande un minimum de trois semaines pour commencer \u00e0 remarquer un changement dans vos cheveux. Gardez \u00e0 l’esprit que vos cheveux doivent s’habituer \u00e0 l’absence de sulfates et de silicones et qu’ils peuvent m\u00eame \u00eatre moins beaux pendant un certain temps que lorsque vous les utilisiez. C’est ce qu’on appelle la phase de transition<\/strong>. Pendant cette phase, vous pouvez constater des frisottis, des touffes et un manque de d\u00e9finition, mais ne vous inqui\u00e9tez pas, car d\u00e8s que vos cheveux se seront habitu\u00e9s \u00e0 cette nouvelle routine, ils seront de plus en plus beaux.<\/p>\n La Curly Girl Method est plut\u00f4t une m\u00e9thode d’essai et d’erreur<\/strong>. Il y a tellement de produits sur le march\u00e9 pour tant de besoins diff\u00e9rents qu’il vous faudra peut-\u00eatre un certain temps pour trouver celui qui convient le mieux \u00e0 vos cheveux. De plus, il est tr\u00e8s probable que ce qui fonctionne bien pour quelqu’un d’autre ne fonctionne pas bien pour vous, ou que m\u00eame un produit que vous n’avez pas aim\u00e9 au d\u00e9but finisse par vous convenir \u00e0 l’avenir. C’est une question d’essais et d’erreurs.<\/p>\n Il est tr\u00e8s important d’adapter la m\u00e9thode \u00e0 votre mode de vie et \u00e0 vos besoins. Tout le monde ne peut pas consacrer le m\u00eame temps \u00e0 l’entretien de ses cheveux, et la m\u00eame technique ne fonctionne pas de la m\u00eame mani\u00e8re pour tout le monde, car chaque cheveu est totalement diff\u00e9rent. La meilleure chose \u00e0 faire est d’essayer diff\u00e9rentes routines et, surtout, de comprendre comment les ingr\u00e9dients agissent sur vos cheveux<\/strong> afin de savoir lesquels \u00e9viter.[\/vc_column_text][vc_column_text]\t\t La Curly Girl Method consiste \u00e0 accepter la nature de nos cheveux et \u00e0 les traiter avec le plus grand respect, en leur apportant tous les soins n\u00e9cessaires pour \u00e9viter les frisottis et obtenir ainsi des boucles totalement d\u00e9finies et \u00e9lastiques.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t La Curly Girl Method recommande d'\u00e9liminer les silicones, les sulfates, les alcools siccatifs, les cires, les phtalates et les huiles min\u00e9rales de votre routine capillaire. L'utilisation de fers \u00e0 lisser ou de traitements lissants est \u00e9galement d\u00e9conseill\u00e9e, car ils peuvent modifier la structure des boucles.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tProduits adapt\u00e9s \u00e0 la Curly Girl Method<\/h2>\n
![\"Shampooings](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/shampoo-low-poo.jpeg\" "\\"Shampooings")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Shampooings sans silicone ni sulfate” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941363017{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fshampooings-sans-sulfate-sans-silicone%2F|title:Shampooings%20sans%20silicone%20ni%20sulfate” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Co-wash](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cowash.jpeg\" "\\"Conditionneurs")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Co-wash” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941334071{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fco-wash%2F|title:Co-wash”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Shampooings](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/shampooings-clarifiants.jpeg\" "\\"Shampoing")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Shampooings clarifiants” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693940943572{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fshampoing-clarifiant%2F|title:Shampoing%20clarifiants”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Apr\u00e8s-shampooings](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/conditionneurs-apt-methode-curly-girl.jpeg\" "\\"Apr\u00e8s-shampoing")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Conditionneurs” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941205903{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fapres-shampoing-sans-silicone%2F|title:Apr%C3%A8s-shampoing%20sans%20silicone|target:_blank” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Leave-in](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/leave-in.jpeg\" "\\"Leave-in")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Leave-in” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693940996006{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fleave-in-apres-shampoing-sans-rincage%2F|title:Leave-in%20ou%20apr%C3%A8s-shampoing%20sans%20rin%C3%A7age” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Masques](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/masques.jpeg\" "\\"Masques")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Masques” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941134486{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fmasques-cheveux-boucles%2F|title:Masques%20capillaires”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Gels](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/produits-definition-boucles.jpeg\" "\\"Produits")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Produits d\u00e9finissant les boucles” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941098203{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fproduits-definir-boucles%2F|title:Produits%20d%C3%A9finissant%20les%20boucles”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Mousses](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/mousses-moussants.jpeg\" "\\"Mousse")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Mousse & Moussants” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941263752{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fmousse-cheveux-boucles%2F|title:Mousse%20%26%20Moussants” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Huiles](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huile-cheveux-boucles.jpeg\" "\\"Huiles")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Huiles” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941066204{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fhuile-cheveux-boucles%2F|title:Huiles%20pour%20cheveux%20boucl%C3%A9s” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Gommage](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/gommage-cheveux-cuir-chevelu.jpeg\" "\\"Gommage")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Gommage capillaire” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1693941030753{margin-top: -25px !important;padding-top: 0px !important;padding-bottom: 15px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Ffr%2Fgommage-cuir-chevelu%2F|title:Gommage%20du%20cuir%20chevelu” el_class=”uppercase”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text css=”.vc_custom_1587939305634{margin-bottom: 20px !important;}”][\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\nQue propose la Curly Girl Method?<\/h2>\n
Ne pas utiliser de produits contenant des sulfates<\/h3>\n
\n
N’utilisez pas de produits contenant des silicones non solubles dans l’eau<\/h3>\n
\n
Ne pas utiliser de produits contenant des alcools dess\u00e9chants<\/h3>\n
\n
\n
N’utilisez pas de produits contenant des cires, des phtalates ou des huiles min\u00e9rales.<\/h3>\n
\n
Ne pas brosser les cheveux \u00e0 sec<\/h3>\n
Ne pas utiliser de lisseur ou de s\u00e8che-cheveux<\/h3>\n
La M\u00e9thode Curly Hair \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n
\u00c9tape 1 – Effectuer un dernier lavage aux sulfates<\/h3>\n
\n
\n<\/a><\/strong><\/li>\n\u00c9tape 2 – Lavez vos cheveux selon la Curly Girl Method<\/h3>\n
\u00c9tape 3 – Appliquer un apr\u00e8s-shampoing<\/h3>\n
\u00c9tape 4 – D\u00e9finir et s\u00e9cher les cheveux<\/h3>\n
\u00c9tape 5 – Entretenir et rafra\u00eechir les boucles<\/h3>\n
Conseils avant de commencer la Curly Girl Method<\/h2>\n
Analyser vos cheveux<\/h3>\n
Soyez patiente<\/h3>\n
Essayer et voir<\/h3>\n
Adaptez la m\u00e9thode \u00e0 vos besoins<\/h3>\n
Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t
Qu'est-ce que la Curly Girl Method?<\/h3>\n\t\t\t\t\t
Quels sont les ingr\u00e9dients \u00e0 \u00e9viter dans la Curly Girl Method?<\/h3>\n\t\t\t\t\t
La Curly Girl Method fonctionne-t-elle?<\/h3>\n\t\t\t\t\t