La Curly Girl Method \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text]Si vous \u00eates arriv\u00e9e jusqu’ici et que vous lisez ceci, c’est probablement parce que vous voulez commencer \u00e0 prendre soin de vos cheveux mais que vous ne savez pas exactement quelles sont les \u00e9tapes \u00e0 suivre<\/strong>. Ne vous inqui\u00e9tez pas, c’est tout \u00e0 fait normal: la Curly Girl Method peut \u00eatre un peu difficile au d\u00e9but, mais apr\u00e8s quelques jours, vous ma\u00eetriserez la situation.[\/vc_column_text][vc_column_text]Pour commencer \u00e0 prendre soin de vos boucles, vous devez cesser d’utiliser des produits contenant des silicones, des sulfates, des alcools siccatifs, des cires, des phtalates et des huiles min\u00e9rales<\/strong>. En effet, certains de ces ingr\u00e9dients dess\u00e8chent les cheveux et d’autres s’y accumulent, et la meilleure chose \u00e0 faire est donc de les \u00e9liminer compl\u00e8tement de votre routine capillaire. L’utilisation de fers \u00e0 lisser ou de traitements lissants n’est pas non plus recommand\u00e9e, car ils peuvent modifier la structure des boucles.<\/p>\n La chose la plus importante au d\u00e9but est d’\u00eatre patient<\/strong>, car les changements peuvent prendre du temps, surtout si vos cheveux sont tr\u00e8s ab\u00eem\u00e9s. Mais en \u00e9tant constant et en suivant ces \u00e9tapes simples, vous commencerez \u00e0 voir des r\u00e9sultats au bout de quelques mois et vos cheveux seront plus sains et plus beaux<\/strong>.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Avant de commencer la Curly Girl Method, il est tr\u00e8s important d’effectuer un dernier lavage aux sulfates<\/strong> afin d’\u00e9liminer tous les ingr\u00e9dients qui ont pu s’accumuler dans vos cheveux. Cette \u00e9tape est \u00e9galement connue sous le nom de “final wash”<\/strong> et il est recommand\u00e9 de commencer la m\u00e9thode avec des cheveux compl\u00e8tement d\u00e9barrass\u00e9s de tout r\u00e9sidu.<\/p>\n Pour ce faire, vous devez utiliser un shampooing contenant des sulfates mais pas de silicones<\/strong>, afin qu’ils ne collent pas \u00e0 vos cheveux. Voici quelques-uns des shampooings contenant des sulfates que vous pouvez utiliser pour le lavage final:[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1593107491550{padding-bottom: 25px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600616839168{margin-bottom: 15px !important;}”] \u00c0 partir de maintenant, vous pouvez commencer \u00e0 laver vos cheveux avec des produits adapt\u00e9s \u00e0 la Curly Girl Method<\/a>. Vous pouvez choisir de faire un co-wash<\/a> ou d’utiliser un shampoing sans sulfate ni silicone<\/a>. Le choix de l’un ou l’autre d\u00e9pendra toujours de vos cheveux: si vous avez des cheveux ondul\u00e9s<\/a>, tr\u00e8s fins ou tr\u00e8s gras, le shampooing fonctionnera probablement mieux que le co-lavage, m\u00eame si, comme toujours, c’est une question d’essais et d’erreurs.<\/p>\n Le plus important dans cette \u00e9tape est que le produit utilis\u00e9 ne contienne pas de sulfates ou de silicones<\/strong>, car nous recherchons un lavage respectueux qui ne dess\u00e8che pas les cheveux et le cuir chevelu. Voici quelques exemples d’apr\u00e8s-shampooings et de shampooings adapt\u00e9s:[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_text_separator title=”CO-WASH” css=”.vc_custom_1591442246634{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1608912066744{margin-bottom: 15px !important;}”] Une fois vos cheveux compl\u00e8tement nettoy\u00e9s, l’\u00e9tape suivante consiste \u00e0 utiliser un apr\u00e8s-shampoing sans silicone<\/a>, bien que si vous d\u00e9butez et que vous \u00eates dans ce que l’on appelle la phase de transition<\/strong>, vous devrez utiliser des masques plus souvent que si vous suivez la Curly Girl Method depuis un certain temps. Dans ce cas, vous devrez d’abord appliquer le masque<\/a> et le laisser en place pendant la dur\u00e9e indiqu\u00e9e par le fabricant sur l’emballage. Pour que le produit p\u00e9n\u00e8tre mieux dans la fibre capillaire, il est conseill\u00e9 d’appliquer un peu de chaleur \u00e0 l’aide d’un bonnet thermique<\/strong><\/a>.<\/p>\n Une fois le masque rinc\u00e9, l’\u00e9tape suivante est l’apr\u00e8s-shampoing. Apr\u00e8s l’avoir appliqu\u00e9 sur l’ensemble de la chevelure, il est recommand\u00e9 de faire ce que l’on appelle le “Squish to Condish”<\/strong> ou “STC”<\/strong>, qui consiste \u00e0 presser les cheveux des pointes \u00e0 la racine avec les mains pleines d’eau. Cela permet de r\u00e9partir le produit sur l’ensemble de la chevelure et de le faire p\u00e9n\u00e9trer en profondeur, ce qui rend les cheveux plus hydrat\u00e9s et plus faciles \u00e0 coiffer.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_text_separator title=”MASQUES” css=”.vc_custom_1693417954497{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600678985535{margin-bottom: 15px !important;}”] Apr\u00e8s avoir lav\u00e9 vos cheveux, il est temps de les d\u00e9finir. Il existe toutes sortes de produits de d\u00e9finition des boucles<\/a> sur le march\u00e9, mais assurez-vous toujours que la mousse, la cr\u00e8me ou le gel que vous choisissez ne contient pas de silicones ni d’alcools dess\u00e9chants. Lors de cette \u00e9tape, vous pouvez \u00e9galement utiliser un revitalisant sans rin\u00e7age ou leave-in<\/a>, qui s’applique avant la laque pour hydrater les cheveux et mieux contr\u00f4ler les frisottis.<\/p>\n Pour obtenir une bonne d\u00e9finition, il est conseill\u00e9 de mouiller compl\u00e8tement les cheveux<\/strong> et de r\u00e9partir uniform\u00e9ment le produit sur l’ensemble de la chevelure. Vous pouvez le faire avec vos doigts ou avec une brosse Denman<\/a>. Selon la formule du produit coiffant que vous avez utilis\u00e9, les cheveux risquent de devenir raides en s\u00e9chant. Cette couche dure est appel\u00e9e “cast”<\/strong> et permet de prot\u00e9ger les boucles des frisottis jusqu’\u00e0 ce que les cheveux soient secs. Pour l’enlever, il suffit de froisser doucement les boucles des pointes vers les racines, ce que l’on appelle techniquement “Scrunch Out The Crunch” ou “SOTC”<\/strong>.<\/p>\n Lorsque vous s\u00e9chez vos cheveux, essayez de ne pas utiliser de serviettes en coton<\/strong>, car elles peuvent rendre vos cheveux cr\u00e9pus. Utilisez plut\u00f4t des serviettes en microfibres<\/strong><\/a>. Enfin, laissez vos cheveux s\u00e9cher \u00e0 l’air libre ou utilisez un diffuseur comme celui-ci<\/strong><\/a> sur la position la plus basse pour un s\u00e9chage en douceur.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/4″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”LEAVE-IN” css=”.vc_custom_1612715379939{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600680967631{margin-bottom: 15px !important;}”] Pour garder vos cheveux en bon \u00e9tat le plus longtemps possible, il est conseill\u00e9 de prot\u00e9ger vos boucles lorsque vous dormez<\/a> avec un bonnet de soie<\/strong><\/a>, un buff<\/strong><\/a> ou en tirant vos cheveux en une queue de cheval haute, appel\u00e9e ananas. Pour \u00e9viter les frisottis et adoucir le frottement de vos cheveux sur l’oreiller, vous pouvez \u00e9galement remplacer vos taies d’oreiller en coton par des taies d’oreiller en soie<\/strong><\/a>.<\/p>\n Si, apr\u00e8s quelques jours, vous remarquez que vos ondulations commencent \u00e0 se d\u00e9faire, essayez de rafra\u00eechir vos boucles<\/a>. Vous pouvez le faire en les mouillant avec un peu d’eau, en utilisant des sprays rafra\u00eechissants ou en appliquant un peu de gel ou de produit sans rin\u00e7age dilu\u00e9 dans de l’eau. Cela vous aidera \u00e0 contr\u00f4ler les frisottis et \u00e0 prolonger l’intervalle entre les lavages.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_text_separator title=”SPRAY” css=”.vc_custom_1600679700201{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600681550385{margin-bottom: 15px !important;}”]La Curly Girl Method en 5 \u00e9tapes<\/h2>\n
\u00c9tape 1 – Dernier lavage \/ “final wash” aux sulfates<\/h3>\n
![\"Champ\u00fa](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/garnier-fructis-champu-fuerza-brillo.jpg\" "\\"Champ\u00fa")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton eci” link=”url:http%3A%2F%2Famzn.to%2F48bpykY||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/4″ css=”.vc_custom_1593107507662{padding-bottom: 25px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600616871963{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Champ\u00fa](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/original-remedies-champu-coco-aloe-vera.jpg\" "\\"Original")
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<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton eci” link=”url:http%3A%2F%2Famzn.to%2F44LT7H3||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]<\/p>\n\u00c9tape 2 – Lavage avec des produits adapt\u00e9s<\/h3>\n
![\"As](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/as-i-am-coconut-cowash.jpg\" "\\"Coconut")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” css=”.vc_custom_1608912212189{padding-bottom: 25px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3r7dyQV||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1608912179585{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Lola](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/lola-ondulados-co-wash.jpg\" "\\"Lola")
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![\"Curls](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/curls-blueberry-bliss-mask.jpg\" "\\"Mascarilla")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F44R67Lj||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600679079188{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Mielle](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/mielle-mascarilla-babassu-mint.jpg\")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” css=”.vc_custom_1600679030600{padding-bottom: 25px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3ZiDJ3J||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_text_separator title=”APR\u00c8S-SHAMPOOINGS” css=”.vc_custom_1693417985563{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600679132366{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Acondicionador](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/giovanni-smooth-as-silk-conditioner.jpg\" "\\"Acondicionador")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” css=”.vc_custom_1600679147385{padding-bottom: 25px !important;}” link=”url:http%3A%2F%2Famzn.to%2F3Px6KW8||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600679232626{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Acondicionador](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/acondicionador-apto-metodo-curly-girl.jpg\" "\\"Acondicionador")
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![\"Camille](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/camille-rose-moisture-milk-leave-in.jpg\" "\\"Camille")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3RfbO2P||target:%20_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1603622037053{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”GEL” css=”.vc_custom_1600679443258{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600680043749{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Gel](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/camille-rose-curl-maker.jpg\")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” css=”.vc_custom_1600680050180{padding-bottom: 25px !important;}” link=”url:http%3A%2F%2Famzn.to%2F3LceY3y||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”SERVIETTE” css=”.vc_custom_1693418280679{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600684612629{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Toalla](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/toalla-microfibra.jpg\" "\\"Toalla")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” css=”.vc_custom_1600684619321{padding-bottom: 25px !important;}” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3kyLb5d||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”DIFFUSEUR” css=”.vc_custom_1693418288094{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1600684200760{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Difusor](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/difusor-bellisima.jpg\" "\\"Difusor")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F461DhZQ||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1600682323097{margin-top: 15px !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n\u00c9tape 5 – Entretien et rafra\u00eechissement<\/h3>\n
![\"Spray](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cantu-comeback-curl.jpg\" "\\"Cantu")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Voir les avis” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:http%3A%2F%2Famzn.to%2F45Lvwr6||target:%20_blank|rel:nofollow”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1600681578242{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Refrescar](\"https:\/\/metodocurlygirl.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cocunat-curl-spray.jpg\")
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