Cosa sono le proteine e come funzionano sui capelli?<\/h2>\n
Le proteine sono utilizzate per dare forza, lucentezza e idratazione ai capelli, cos\u00ec come per ridurre la rottura. Aiutano a riparare le aree danneggiate della ciocca<\/strong> di capelli riempiendo gli spazi vuoti della cuticola, il che \u00e8 estremamente utile per i capelli danneggiati o ad alta porosit\u00e0<\/a>, poich\u00e9 sono quelli con la cuticola pi\u00f9 sollevata. Inoltre, aiutano anche a mantenere l’idratazione nei capelli<\/strong> evitando la perdita d’acqua.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Le proteine che si trovano comunemente nei prodotti per capelli sono proteine idrolizzate<\/strong> che sono state scomposte in molecole pi\u00f9 piccole attraverso il trattamento acido o la fermentazione. Infatti, se si guarda la lista degli ingredienti \u00e8 facile identificarli perch\u00e9 iniziano con la parola “Hydrolyzed”. I pi\u00f9 comuni sono quelli di origine vegetale o animale, come il grano, la cheratina o il collagene.<\/p>\n Per sapere quante proteine ci sono in un prodotto dobbiamo guardare il posto che occupano nell’INCI: un prodotto ricco di proteine le conterr\u00e0 tra i primi ingredienti della lista<\/strong>, mentre se sono pi\u00f9 in basso saranno in proporzione minore e noteremo meno i loro effetti. Qui sotto puoi trovare una lista di prodotti ricchi di proteine<\/strong>, tutti prodotti approvati dal Curly Girl Method<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”SHAMPOO” css=”.vc_custom_1613202508412{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616341851364{margin-bottom: 15px !important;}”] I nostri capelli sono composti principalmente da una proteina chiamata cheratina<\/strong> che d\u00e0 ai capelli elasticit\u00e0 e forza. L’esposizione al sole o l’uso di prodotti chimici sui capelli pu\u00f2 danneggiare la struttura dei capelli e indebolire la cuticola. Pertanto, tutti i capelli hanno bisogno di applicare proteine in misura maggiore o minore.<\/strong> Tuttavia, va notato che non tutti li tollerano altrettanto bene, quindi \u00e8 importante prestare attenzione a come i nostri capelli reagiscono dopo l’uso e applicarli secondo le nostre esigenze.<\/p>\n In generale, i capelli che hanno bisogno di pi\u00f9 proteine sono i seguenti:<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n I capelli che hanno bisogno di proteine possono sentirsi troppo morbidi e persino gommosi al tatto quando sono bagnati. Fa anche fatica a restringersi e perde definizione troppo facilmente<\/strong>. Se trovi che i tuoi capelli sono costantemente secchi nonostante l’idratazione e il nutrimento regolari, potresti aver bisogno di includere proteine per aiutare a mantenere l’umidit\u00e0. Comunque, se non sei sicuro, puoi fare il test di elasticit\u00e0<\/strong> per vedere se i tuoi capelli ne hanno bisogno.<\/p>\n L’elasticit\u00e0 dei capelli \u00e8 la capacit\u00e0 dei capelli di allungarsi e tornare al loro stato originale<\/strong>. Quando i livelli di proteine e di umidit\u00e0 non sono equilibrati, l’elasticit\u00e0 pu\u00f2 essere influenzata, quindi eseguire questo tipo di test \u00e8 molto utile per conoscere esattamente lo stato dei nostri capelli.<\/p>\n Per realizzarlo, seleziona un filo, arrotolalo tra due dita e inizia ad allungarlo finch\u00e9 non si rompe<\/strong>. Se si rompe immediatamente, pu\u00f2 essere che il livello di proteine dei tuoi capelli sia troppo alto. Se si allunga del 30% prima di rompersi significa che il livello di proteine \u00e8 adeguato e se si allunga del 50% o pi\u00f9, potresti aver bisogno di includere proteine nella tua routine per capelli.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Mantenere il giusto equilibrio tra umidit\u00e0 e proteine \u00e8 essenziale per ottenere ricci definiti. Troppa umidit\u00e0 pu\u00f2 lasciare i capelli eccessivamente morbidi e senza vita, mentre troppe proteine possono farli diventare paglierini e fragili.<\/p>\n Usare troppo spesso trattamenti proteici pu\u00f2 rendere i capelli rigidi e grossolani<\/strong>. Inoltre, il modello di ricciolo cambia completamente e i capelli possono iniziare a rompersi facilmente. Per contrastare questo effetto dovresti usare regolarmente balsami<\/a> e maschere nutrienti<\/a>. Puoi anche optare per il cowash<\/a> invece di usare shampoo low-poo<\/a> per dare ai tuoi capelli pi\u00f9 umidit\u00e0 e ridare elasticit\u00e0 e definizione ai tuoi ricci il prima possibile.<\/p>\n Se, d’altra parte, notate che i vostri capelli sono troppo morbidi – quasi come se avessero una sensazione di bagnato – potrebbe essere perch\u00e9 sono troppo idratati<\/strong>. Questo pu\u00f2 essere dovuto a una serie di fattori come: lavare o condizionare troppo i capelli, lasciare i capelli bagnati troppo a lungo o troppo spesso, dormire con i capelli bagnati, non usare nessun prodotto proteico durante la routine dei capelli o usare prodotti – spesso economici e con ingredienti di scarsa qualit\u00e0 – che sono pieni di burro, oli pesanti e agenti umettanti.<\/p>\n Se i tuoi capelli sono troppo idratati avrai bisogno di aggiungere proteine per ridare forza e rigidit\u00e0 ai tuoi capelli<\/strong>. Per fare questo prova ad aggiungere prodotti proteici nella tua routine di capelli e usa una maschera come questa<\/strong><\/a> una volta alla settimana.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n I capelli ad alta porosit\u00e0 che non sono troppo spessi<\/strong> potrebbero avere proteine applicate ad ogni lavaggio usando un balsamo o un leave-in come questo<\/strong><\/a>. Oppure, invece, usare maschere ricche di proteine una volta alla settimana, pi\u00f9 l’uso occasionale di un altro prodotto che contiene proteine.<\/p>\n I capelli spessi e porosi<\/strong> (molto secchi, danneggiati o trattati chimicamente) potrebbero usare le proteine occasionalmente. Forse una volta alla settimana o ogni 2 o 3 settimane potrebbe essere sufficiente. Tuttavia, i capelli spessi con bassa porosit\u00e0<\/strong> possono averne bisogno solo ogni 1 o 2 mesi in un balsamo o maschera.<\/p>\n Infine, i capelli fini con bassa porosit\u00e0<\/strong> potrebbero usare proteine settimanalmente in un balsamo, maschera o leave-in, mentre le persone con bassa densit\u00e0 di capelli potrebbero usare qualche proteina in pi\u00f9 tra i loro trattamenti settimanali.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator][vc_custom_heading text=”Potresti anche essere interessato a…” font_container=”tag:p|font_size:24px|text_align:left|color:%23424242″ google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_row_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]Prodotti ricchi di proteine adatti al Curly Girl Method<\/h2>\n
![\"Shea](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/shea-moisture-shampoo-proteine.jpg\" "\\"Shea")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F332ly62|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616341857323{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”CO-WASH” css=”.vc_custom_1591442246634{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616341727670{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"As](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/as-i-am-co-wash-proteine.jpg\" "\\"As")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3aU75xz|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616341739270{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”BALSAMO” css=”.vc_custom_1616256863360{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616341987971{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Shea](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/shea-moisture-balsami-proteine.jpg\" "\\"Shea")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3gT187z|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616342002464{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”MASCHERA” css=”.vc_custom_1613202543578{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616342023355{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"Mielle](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/mielle-maschera-babassu-mint.jpg\" "\\"Mielle")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3t89CdH|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616342029993{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”LEAVE-IN” css=”.vc_custom_1608907225279{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616342119967{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"As](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/as-i-am-leave-in-proteine.jpg\" "\\"As")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3uf7NwQ|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616342125497{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”img-opacity”][vc_text_separator title=”GEL” css=”.vc_custom_1616256851743{margin-bottom: 20px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1616342144068{margin-bottom: 15px !important;}”]![\"BounceCurl](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/bounce-curl-light-creme-gel.jpg\" "\\"BounceCurl")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_btn title=”Vedi opinioni” style=”flat” shape=”square” color=”juicy-pink” align=”center” button_block=”true” el_class=”boton az” link=”url:https%3A%2F%2Famzn.to%2F3e5AVB8|target:_blank|rel:nofollow” css=”.vc_custom_1616342151269{padding-bottom: 25px !important;}”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Oltre a questi prodotti, ci sono anche trattamenti che contengono proteine in alta concentrazione<\/strong>, di solito accompagnati da alcuni balsami ed emollienti, come questa<\/strong><\/a>. Questi sono di solito raccomandati per capelli molto danneggiati, quindi se stai appena iniziando a incorporare proteine nella tua routine potresti voler iniziare con un balsamo o una maschera per vedere come reagiscono i tuoi capelli.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\nQuali tipi di capelli hanno bisogno di pi\u00f9 proteine?<\/h2>\n
\n
Come faccio a sapere se i miei capelli hanno bisogno di proteine?<\/h2>\n
Test di elasticit\u00e0<\/h3>\n
Equilibrio di umidit\u00e0 e proteine<\/h2>\n
Segni di troppe proteine nei capelli<\/h3>\n
Segni di sovra-idratazione<\/h3>\n
Quanto spesso devo applicare proteine ai miei capelli?<\/h2>\n
![\"Cronogramma](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cronograma-capilare.jpg\" "\\"Cronogramma")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Cronogramma capillare” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1613323447082{margin-top: -32px !important;padding-top: 0px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Fit%2Fcronogramma-capillare%2F|title:Cronogramma%20capillare”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Come](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/definire-ricci.jpg\" "\\"Come")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Come definire i ricci” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1613323478545{margin-top: -32px !important;padding-top: 0px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Fcome-definire-i-ricci%2F|title:Come%20definire%20i%20ricci”][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=”img-opacity” width=”1\/3″][vc_column_text]![\"Come](\"https:\/\/curlygirlmethod.net\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/rinfrescare-ricci.jpg\" "\\"Come")
<\/a>[\/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Come ravvivare i ricci” font_container=”tag:p|font_size:16|text_align:center” google_fonts=”font_family:Montserrat%3Aregular%2C700|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal” css=”.vc_custom_1613323513694{margin-top: -32px !important;padding-top: 0px !important;}” el_class=”uppercase” link=”url:https%3A%2F%2Fcurlygirlmethod.net%2Fit%2Fcome-ravvivare-i-ricci%2F|title:Come%20rinfrescare%20i%20ricci”][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"